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菊花枸杞茶的功效与作用-清肝明目

2018-12-20 13:43

材料:

菊花3朵,枸杞3克。

方法:

1.将菊花、枸杞放入杯中。

2.冲入开水泡5分钟。

3.温饮即可。

功效

有清肝明目的功效

茶材大盘点:

枸杞有补肾益精,养肝明目,补血安神,生利津止渴,润肺止咳的功效。枸杞是日常生活中大比较常用的保健药材,研究发现枸杞有增强免疫力,抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳,调血脂、调血糖、调血压等功能。

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