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决明子绿茶的功效与作用-疏肝明目

2018-12-20 13:51

材料:

明子3克,绿茶5克。

方法:

1.将决明子放入杯中。

2.用沸水冲泡5分钟左右。

3.温饮即可。

功效

清肝明目,润肠通便,降脂降压。

茶材大盘点

决明子《神农本草经》将决明子列为上品,有清肝、明目、通便的功效。适合于血压高、血脂异常、大便秘结的人饮用。但需要注意的是,脾胃虚弱、气血不足的人,不宜喝决明子茶,容易引起腹泻。另外,决明子有宫缩催产作用,孕妇也不宜饮用。

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