红枣茶的功效与作用-养血美颜

2018-12-20 14:08

材料:

红枣2枚,红糖适量。

方法:

1.将红枣洗净后与红糖一起放入杯中。

2.倒入开水焖泡10分钟,即可饮用。

3.如果是冲泡,可选择炙红枣,这样冲泡出来的茶汤滋味更好。或者将红枣直接与红糖放入锅中煮30分钟。

功效

补血养血,健脾胃。

茶材大盘点

红枣小小的红枣却有着神奇的功效,被誉为“百果之王”。红枣具有补中益气、养血安神的功效。现代研究发现,红枣能使血中的含氧量增加,滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。

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