三花茶的功效与作用-美颜润肤

2018-12-20 14:09

材料:

薰衣草2克,菩提花3克,洋甘菊2克,冰糖适量。

方法:

1.将薰衣草、菩提花、洋甘菊放入杯中。

2.倒入开水泡5分钟,加入冰糖调匀。

3.温饮即可。

功效

美肤养颜,减压安神

茶材大盘点

菩提花也叫龙眼花,木百合花,富含维生素C、镇定安神、避免皱纹与黑斑产生,具有促进消化、松弛神经、发汗利尿、调血压等益处。

洋甘菊可增强皮肤抗过敏能力,并能够调脂塑身,有帮助睡眠的功效,还可以缓解发炎疼痛症状及由神经性皮肤瘙痒引起的失眠等问题。

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