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陈皮茶的功效与作用-健脾理气

2018-12-26 15:55

材料:

陈皮3克,白糖适量。

方法:

1.将陈皮放入杯中。

2.倒入沸水,盖上杯盖泡5分钟。

3.加入白糖搅匀即可代茶饮用。

功效

健脾理气,化痰止咳。

陈皮:其实就是我们平时所吃的橘子皮,由于其放置的时间越久,药效越强,故名陈皮。中医学认为陈皮味辛苦、性温,具有温胃散寒、理气健脾的功效。因为鲜橘皮上可能会有残留的农药,故未经处理的橘皮尽量不要用来泡茶饮用。

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