安神益智灵芝茶的做法

2019-01-10 12:58

【材料】灵芝5克,银耳10克,冰糖15克。

【制法】①灵芝洗净,制为末;银耳泡发浸透,漂洗干净,切碎。

②灵芝、银耳入热水瓶中,冲入适量沸水,盖闷1夜。

③冰糖研碎,投入热水瓶中,加盖,摇匀,完全溶化后即可饮服。

【服法】分早、中、晚三次温服。

【功用】安神益智,润肺,止咳祛痰。失眠、头昏、口千而燥、食欲不佳及神经衰弱者宜饮服,慢性咳嗽或大便干结之人也宜用。

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