◎生活放大镜
自从宝宝出生过后，美亚就没睡一个安稳觉，每晚宝宝都啼哭到凌晨，她觉得自己都快被折磨得神经衰弱了。跟姐妹们诉苦的时候得到一个偏方：灯心草灰。刚开始的时候她还有些犹豫，用了之后才发现效果奇好。
◎寻根究底
小儿夜啼俗称“闹夜”，常见于3个月以内的宝宝，指其白天如常，入夜则高声啼哭的症状，呈间歇发作，每夜定时啼哭，甚至通宵达旦啼哭不休。本病在生理上多与饥饿口渴、闷热尿湿、白天过度兴奋等因素有关，有些疾病也能引起小儿夜啼，比如发热、佝偻病、蛲虫病、鼻炎等。中医认为，小儿夜啼多为脾胃虚寒，心火内盛，或受惊、饮食积滞所致，应当分别以温脾散寒、清心导滞、镇惊安神为治疗原则。灯心草性味甘，微寒，具有清心导赤、泻火安神之效，最宜用于治疗心经积热的小儿夜啼。
◎专家箴言
心经积热的宝宝啼哭时面赤唇红，烦躁不宁，哭声响亮，见灯尤甚，平时大便秘结，小便短赤。灯心草能清心火，使邪热从小便而泄。治疗时取适量灯心草，将其烧成灰，取适量涂抹于乳上，让宝宝吮乳的同时吮吸即可。
◎知识扩展
对有焦急情绪的宝宝不妨使用沉默疗法，即白天对婴儿少讲话，采取默默无语的笑和他接触，从而对受到过分照料而导致高度紧张的宝宝起到镇定效果。
