沐浴前后要补水

2020-01-27 02:05

人在沐浴时,身体会因大量出汗而流失许多水分。水分流失不只体现在口渴、喉咙发干,有时水分的缺失会导致血液黏度增高,甚至会引发脑梗塞、心律不齐等问题。所以,在泡澡前后一定不要忘了喝杯水来补充体内的水分。

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