中医认为心理因素与衰老的关系

2020-02-28 22:34

中医学认为,不良的情绪刺激不仅能影响人体健康,而且易使人衰老。如《摄生要录》云:“心劳弗去,其志日耗,所以不能终其寿。”也就是说,过度的情绪变化在一定的条件下,能够引起人体各系统的功能失调,长期处于这种情绪,则可加快机体衰老。所以,平日注意精神调摄,保持乐观愉快,排除私心杂念,防止过度的情绪波动,则可能“老而不衰”。

相关文章推荐