辣椒的营养价值与功效作用

2020-02-19 20:05

辣椒,性热味辛,含有富的胡萝卜素、维生素和其他营养。食用辣椒能驱寒温胃,减肥美容。其中的辣椒素,能兴奋胃肠机能、促进胃肠蠕动和消化液的分泌,有开胃、促进消化的功效,还能有效止痛,缓解颈手部疼痛、三叉神经痛。辣椒红素,则具有抗氧化、防癌、预防动脉硬化等功能。此外,辣椒能暖身散寒、祛风、抗菌驱毒、促进新陈代谢、有助血液循环,若外用可促进局部血液循环、止痛,感冒有痰时,吃些辣椒也有帮助。

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