蔬菜饮食
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  • 番茜图片_番茜的功效与作用
    2021-08-27/82 人气

    别名:荷兰芹、洋芫荽、番荽、香芹菜、欧芹、石芹。 性味:归经性平,味微甘、辛。 番茜的功效与作用:番茜中的生物活性物质可帮助预防癌症和心脏病。番茜还是极佳的口气清香...

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  • 南瓜藤图片_南瓜藤的功效与作用
    2021-08-27/102 人气

    别名:番瓜藤、盘肠草、南瓜苗。 性味归经:性微寒,味甘苦。无毒。归肝、脾二经。 南瓜藤的功效与作用:南瓜藤含有丰富的胡萝卜素、粗纤维素等多种营养物质,具有清肺、和胃...

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  • 番杏图片_番杏的功效与作用
    2021-08-27/55 人气

    别名:新西兰菠菜、洋菠菜﹑夏菠菜、滨莴笋、白番杏、白番苋。 性味归经:性平,味甘、微辛。 番杏的功效与作用:番杏具有清热、解毒、祛风消肿、利尿消肿等作用,常食番杏对...

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  • 茗荷图片_茗荷的功效与作用
    2021-08-27/124 人气

    别名:芽何、野姜。 性味归经:性凉,味甘。归胃、肠经。 茗荷的功效与作用:茗荷具有强身健体、防病祛病、增进食欲、帮助消化、清热解毒、防癌抗癌的功效。 注解:茗荷为姜科...

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  • 京水菜图片_京水菜的功效与作用
    2021-08-27/137 人气

    别名:银丝菜、金丝芥,菜﹑多裂叶芥菜﹑千筋菜、水晶菜。 性味:归经性平,味甘。 京水菜的功效与作用:京水菜富含维生素A、维生素C、多种氨基酸和矿物质元素,经常食用,有助...

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  • 量天尺图片_量天尺的功效与作用
    2021-08-27/95 人气

    别名:霸王花、剑花、大王花、尸花、莱福士花、三角柱。 性味归经:性微寒,味甘。归肺经。 量天尺的功效与作用:量天尺具有清热润肺、除痰止咳、滋补养颜之功能,是极佳的清...

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  • 菊苣图片_菊苣的功效与作用
    2021-08-27/50 人气

    别名:欧洲菊苣﹑比利时苣买菜、法国苣买菜﹑苞菜、苦白菜。 性味归经:性寒,味苦。 功效:菊苣有清热解毒、利尿消肿的功效,对湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛、食欲不振有食...

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  • 荷兰豆图片_荷兰豆的功效与作用
    2021-08-27/64 人气

    别名:菜豌豆﹑毕豆﹑青豌豆﹑青小豆﹑留豆、国豆、甜豆。 性味归经:性寒,味甘。 功效:荷兰豆具有调和脾胃、利肠、利水的功效,还可使皮肤柔润光滑,并能抑制黑色素的形成...

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  • 苦菜图片_苦菜的功效与作用
    2021-08-27/124 人气

    别名:天香菜、茶苦荚、甘马菜、老鹳菜、无香菜。 性味:归经性寒,味苦。无毒。 苦菜的功效与作用:苦菜具有清热、凉血、解毒、明目、和胃、止咳的功效,对痢疾、黄疸、血淋...

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  • 秋葵图片_秋葵的功效与作用
    2021-08-27/55 人气

    别名:羊角豆、咖啡黄葵、毛茄。 性味归经:性凉,味甘、辛。无毒。归心、肾、膀胱经。 秋葵的功效与作用:秋葵能帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠、强肾补虚、防止血...

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