植物名：芦竹。
科属：禾本科芦竹属。
学名：Arundo donax.
别名：芦荻。
形态：多年生草本。株高2~5米。叶片呈两行排列，线状披针形，先端长渐尖，基部心形或圆形，两面无毛，叶面幼嫩时稍粗糙，边缘粗糙。圆锥花序大型，分枝簇生或近轮生，通常斜向上升，有时甚至叉开，小穗狭披针形，灰绿色或带紫红色，含2~4小花。 颖果褐紫色，近长圆形。
分布：长江以南各省区。亚洲热带与亚热带及地中海地区也有分布。
生长环境：河岸、沟边、沼泽边缘等地。
芦竹的作用价值：1、习性强健，常用于水岸边绿化观赏，也可用于水土保持工程；2、常用作人工湿地污水处理植物，栽植于潜流湿地及垂直流湿地系统中：3、茎秆可用于建设茅屋；4、可造纸。
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
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猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
