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养肺重在减伤悲

2015-11-18 15:13

“悲”是由于哀伤、痛苦而产生的一种情绪变化。表现为面 色无华,神气不足,若有所及,则泪如泉涌或悲痛欲绝。中医认 为“悲”与肺的关系密切,有“过悲则伤肺,肺伤则气消”之说。 人在强烈的悲哀时,伤及肺气,可出现干咳、气短、咯血、音哑及 呼吸频率改变等临床症状。《红楼梦》中林黛玉也许就是这样, 她父母早逝,寄人篱下,多愁善感,忧郁不解,悲忧伤肺,日久终 致咯血早逝。人生的旅程并非都是铺满鲜花的坦途,当家庭或 亲人出现不幸时,工作遇到麻烦时,要控制自己的情绪,不要过 分的悲伤,以避“悲则气消”,损伤肺气。

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