雪梨百合冰糖的功效与作用-滋阴润肺

2018-12-22 21:43

材料:

雪梨1个,百合10克,冰糖适量。方法:

1.将雪梨洗净,连皮取肉切片;百合洗净。

2.将雪梨与百合一同放入锅内,加清水适量,先以武火煮沸后转小火。

3.加入冰糖,待冰糖融化后即可。

功效

滋阴润肺,生津止渴,养颜美容。

茶材大盘点

雪梨具有生津润燥、清热化痰、养血生肌的功效。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎肝硬化病人常吃梨有好处。但由于其性寒,一次不宜多吃,尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,更不可以多吃。

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