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小儿应该怎样增加辅助食品?

2021-07-16 13:36

随着小儿的逐渐增长壮大,体内所需的各类营养物质也越来越多,因此需要增加其它饮食来满足小儿的生理需要;一般在4个月以内可以不添加辅食;4个月以后应加用鸡蛋黄等含物质;5个月以后应逐渐加食,如烂粥。烂而条等以助胃气;还应逐渐加蔬菜水果以及少量加用一些植物蛋白类食品,以补充小儿营养,增强体质。唐代孙思邈《千金要方》中说,“儿早哺志,儿不胜谷气,令生病,头面身体喜生疮,愈而复发令儿孱弱难养。”又阎化 《小儿方论》亦说:“半岁以后宜蒸陈米粉稀粥,取粥而时时与之,10个月以后渐与陈粥烂饭以助中气,自然易养少病。”均强调增添辅食的重要性。

在增添辅食时应根据小儿身体情况,注意以下一些问题:

1、根据小儿的消化功能添加,应该一种一种地加,并应循序渐进,每添一种食品应由少到多,由稀到稠,待小儿完全适应以后再考虑加第二种。

2、在健康情况下添加,在小儿患病期间,不仅不应添加新的食品,且对已添加的食品,根据情况还要酌减。

3、炎热季节,小儿胃液分泌物较少,应缓慢添加,防止饮食不适造成小儿消化不良

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