科属：豆科海红豆属。
学名：Adenanhera pavonina var. microsperma.
别名：红豆、孔雀豆、相思格。
海红豆形态：落叶乔木，株高5~20米。二回羽状复叶，小叶4~7对，互生，长圆形或卵形。总状花序，单生于叶腋，或在枝顶排成圆锥花序。花小，白色或黄色，有淡香。 花期4～7月，果期7～10月。
习性：喜光照，喜温暖及湿润的环境条件，有一定的抗旱性。以排水良好的壤土为佳。生长适温为22℃～30℃。
海红豆的作用价值：1、可用作庭院的庭荫树种，也可用于行道树。2、木材质地坚硬，耐腐性好，可作船舶、建筑用材。3、种子可用来作饰物，南方寺院多用来制作念珠。
分布：原产印度、马来西亚、爪哇。我国云南、贵州、广东、福建及台湾等地均有分布，多生于山沟、溪边、林中。
别名：石斑。 功效与作用：石斑鱼营养丰富，药用价值高．具有活血通络等功效。 注解：石斑鱼是暖水性近海底层名贵鱼类，分布于北太平洋西部，中国主产于南海及东海南部。 石斑
蚕蛹的营养价值： 蚕乃天下神虫。《本草纲目》载，蚕与龙同气，龙与马同气，故有龙头、马头者，所以，又将蚕称为天驷龙精。蚕吐丝后化为蛹，蚕蛹是蚕变态过程中药用价值和营养
了解月经严格说来，伴随着月经出血，卵巢内应有卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜有从增生到分泌的变化。但是在临床上常有不经过排卵面有子宫出血的现象，叫做无排卵性月经
鸽子肉的营养价值： 鸽子肉是一种高蛋白、低脂肪，肉嫩味美的肉类珍禽，民间有一鸽胜九鸡之说。乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨相媲美，经常食用，可使皮肤白嫩
近年来，新型月经用品如卫生栓、月经杯也在我国问世。新颖的月经用品确实比传统月经用品优越，因而深受欢迎。值得提醒的是，若使用不当，就会发生一种凶险的妇女经期病中毒性
