植物名：板蓝根。
科属：爵床科，马蓝属。
别名：马蓝、南板蓝根、大青叶、蓝靛。
形态：板蓝根的为多年生亚灌木，高可达1m；茎直立，多分枝，茎节明显，具钝棱。 叶对生，倒卵状长圆形至卵状长圆形，长7～20cm，宽3～7cm，先端渐尖，基部渐狭，边缘具浅锯齿；叶柄长1～2cm。圆锥花序状聚伞花序，顶生；苞片叶状，长1～2cm，早落；花冠管状，微呈二唇形，紫蓝色，长约4cm。蒴果长约2cm，被微柔毛，内含种子4枚。花期9～11月。
分布：华南、西南等省区。越南至印度也有分布。
主要成分：板蓝根的的根含蒽醌类、B-谷甾醇、黑芥子甙、吲哚甙、靛玉红、β–谷甾醇、γ-谷甾醇、精氨酸、谷氨酸、酪氨酸、脯氨酸、缬氨酸、γ–氨基丁酸和腺甙等化合物。
毒性：板蓝根对部分人对其过敏，有头晕眼花、胸闷气短、四肢麻木、发胀、奇痒等症状。
猪肉：滋阴润燥。用于热病伤津、消渴、赢瘦、燥咳、便秘等症。 牛肉：补脾胃，补气养血，强筋骨。用于虚损、消渴、脾弱不运、痞积水中、腰胰酸软等症。 羊肉：温中暖下，益气
别名：夏橘、金弹寿星柑、金橘饼、给客橙、金蛋、罗浮。 性味归经：性温，味辛、甘、酸。归肝、肺、脾、胃经。 功效与作用：金橘有生津消食、化痰利咽、醒酒的作用，是腹胀、
功效与作用：鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效，可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞，对预防血管硬化、胆结石的形成、补充脑力、预防老年痴呆症等
别名：朱栾、西柚。 性味归经：味偏酸、带苦味。 功效与作用：葡萄柚含有独特的维生素P，可以强化 皮肤、收缩毛孔，对于控制肌肤出油很有，效果。 注解：葡萄柚是一种大型的柑
◎ 生活放大镜 我找找退烧药。儿子发热，余田和老婆都慌成了一团。是药三分毒，小孩子不能随便吃药。老婆心急如焚，要是把脑子烧坏了可怎么办?要不送医院吧。现在甲流这么严重
