别名：青芋、芋艿。 性味归经：性平，味甘、辛。有小毒。归肠、胃经。 芋头的功效与作用：芋头具有益胃、宽肠、通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛、益胃健脾、散结、调节中气...

别名：沙葛、凉薯、地瓜。 性味归经：性凉，味甘。归胃经。 豆薯的功效与作用：豆薯具有生津、止渴、降血压、解酒毒、清凉祛热的功效。 注解：豆薯属豆科植物，原产美洲热带，...

别名：莱服叶、萝卜缨、枯萝卜。 性味归经：性温，味甘。归脾、胃二经。 萝卜叶的功效与作用：萝卜叶具有消食、理气、化痰、止咳、清肺利咽、散瘀消肿的功效。对食积气滞、脘...

别名：隼人瓜、安南瓜、寿瓜。 性味归经：性凉，味甘。归肺、胃、脾经。 佛手瓜的功效与作用：佛手瓜有利尿排钠、扩张血管、降压功能，可以提高智力，能增强人体抵抗疾病的能...

别名：印度南瓜、玉瓜、北瓜。 性味归经：性凉，味甘。归脾、胃经。 笋瓜的功效与作用：笋瓜中含有的葫芦巴碱和丙醇二酸，在人体内能阻止糖分转化成脂肪，具有轻身减肥的作用...

别名：麦瓜、番瓜、倭瓜、金冬瓜。 性味：归经性温，味甘。归脾、胃经。 南瓜的功效与作用：南瓜具有润肺益气、化痰、消炎止痛、降低血糖、驱虫解毒、止喘、美容等功效。可减...

别名：布瓜、绵瓜、絮瓜、天丝瓜、天吊瓜、倒阳菜。 性味：归经性凉，味甘。归肝、胃经。 丝瓜的功效与作用：丝瓜有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰润肌美容、通经络﹑行血脉、...

别名：凉瓜、癞瓜。 性味：归经性，味苦。归脾、胃、心、肝经。 苦瓜的功效与作用：苦瓜有清暑除烦、清热消暑、解毒、明目、降低血糖、补肾健脾、益气壮阳、提高机体免疫力的...

别名：白瓜、白冬瓜、枕瓜。 性味：归经性凉，味甘、淡。归肺、大肠、小肠、膀胱经。 冬瓜的功效与作用：冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效；能减少体内脂肪，有利...

别名：胡瓜、青瓜。 性味归经：性凉，味甘。有小毒。归肺、胃、大肠经。 功效与作用：黄瓜具有除湿、利尿、降脂、镇痛、促消化之功效。尤其是黄瓜中所含的纤维素能促进肠内腐...