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萝卜蜂蜜茶的功效与作用-健脾益气

2018-12-25 13:49

材料:

白萝卜1/2根,花茶5克,蜂蜜适量。

方法:

1.将白萝卜去皮洗干净,切块放入锅中煮20分钟,过滤出萝卜汤。

2.将花茶冲泡成浓茶,过滤出茶汤。

3.然后加入白萝卜汁、蜂蜜,调匀即可饮用。

功效:

健脾益气,助消化。

白萝卜:白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。

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