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核桃茶的功效与作用-益气补阳

2018-12-20 14:12

材料:

红茶3克,核桃仁3克,红枣2枚,桂圆肉3克。

方法:

1.将所有材料放入砂锅中。

2.加适量水,煮20~30分钟。

3.代茶温饮即可。

功效

补肾阳,益血气。

茶材大盘点

核桃仁:性温,味甘,有温补肺肾、定喘润肠, 益气养血的功效。

红枣:味甘,性温,入脾、胃经,有补脾和胃、 益气生津的作用

桂圆肉:肉味甘,性温,入心、脾经,有补心安神、 养血益脾的作用。

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