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母乳喂养应注意些什么?

2021-09-25 22:11

母乳喂养应注意些什么?

母乳虽是天然的最好的小儿营养品,但是也不能无年龄限制的、长期的、单纯的以母乳来进行喂养。母乳喂养时间一般只适合喂到一周岁,不宜超过一周岁牛。并且在4~6个月时应添加一些辅食以补充母乳分泌不足及某些营养缺乏。

小儿生长发育迅速,需要丰富的营养物质,由于母乳分泌到三个月后,相对的不足,且其成分亦有变化。初乳蛋白质最多,而脂肪较少,正适合新生儿生理需要。蛋白质含量到后期逐渐减少矿物质及维生素的含量均较少,特别是。铁是造血的重要原料之一,五个月前的婴儿,铁的来源全靠从母亲得来,以后由于母乳铁的含量减少,婴儿的需要量增加,会引起铁的缺乏,所以到5~6个月时,可能有生理性贫血出现,如果此时不补充铁 剂,则贫血加重,可转变为病理性贫血,而影响小儿的生长发育。

因此母乳喂养应注意以下几点:

1、断奶时间:一岁至一岁半左右较为合适。

2、及时添加辅食:三个月时可加少量淀粉类食物,如炒白面、蒸白面、奶糕。四五个月时应加荣滠、蛋黄等。七至九个月后除喂奶外,加二顿饭,如软面条、面片潺弱。一周岁后应基本过渡到以饭食为主。按照循序渐进原则,逐步地从一种食物加到多种食物,使胃肠道消化机能逐步适应;这样到一周岁后,基本可以饭食代替母乳,为断奶打好基础。

3、喂奶期间还应注意以下几点: (1)要定时喂奶:三小时左右喂一次,每次大约10~15分钟,夜间停6~7小时。先吸空一个乳房,再换另一个。乳历充分吸空,可促进乳汁再分泌。要防止叼奶的坏习惯。叼奶容易引起腹泻,因每次乳汁的分泌按先后而成分不同,量初吸出的乳汁,脂肪低而蛋白质高,以后越吸则脂肪越高;蛋白质渐低,最后吸出的乳汁,脂肪含量要比最初的乳汁高至2~3倍。 (2)保护母亲乳房,预防乳腺炎及乳头破裂:当奶胀有硬块时,可从乳房四周向乳晕方向轻轻按摩,并作湿热敷。乳头破裂,可暂时将乳汁挤出,用奶瓶喂,局部涂鱼肝油软膏或花椒油。如果在妊娠后期,每天用清水轻擦乳头,可使乳头结实,不易破裂。乳量不足,可针刺膻中、外关、少泽等穴位。合理的母乳喂养,小儿长得壮实,母亲也身体健康。

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