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感冒风寒:生姜煎汁加红糖

发表时间:2018-10-30 14:50 | 来源:古中药养生网 | 手机版

感冒风寒:生姜煎汁加红糖

◎生活放大镜

感冒都一个多月了还是没点好转,天天吃感冒药仍是不见起色,范玲心里别提多郁闷了。老中医张伯伯替她把了脉:“看你的症状属于风寒感冒,吃的感冒药却是治疗风热感冒的,所以感冒才会一直都不见好。”

◎寻根究底

风寒感冒通常是风寒之邪外袭、肺气失宣所致,症状表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽、喜热饮。中医认为,生姜性微温,味辛,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳等功效,适用于外感风寒、头痛咳嗽、胃寒呕吐等症;红性温,味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀等功效,生姜红糖水对治疗风寒感冒、产后腹痛、胃寒痛等均有良效。

◎专家箴言

取生姜3片,红糖15克,将生姜洗净切成丝,然后放入瓷杯中,用沸水冲泡,盖上盖子闷5分钟,再加入红糖,即可饮用。生姜性温,能够使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,令体内多余的热连同病菌、寒气一同带走以治疗感冒。

◎ 知识扩展

风寒感冒还可选用以下偏方:取豆腐2块,豆豉6克,白3根,先将豆腐、豆豉用水一碗煎至半碗,加入葱白,煎沸后趁热服用,可疏散风寒,有效治疗风寒感冒。

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