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红薯的营养价值与功效作用_红薯不能和什么一起吃相克,食用禁忌

20-08-05

红薯味道甜美,营养丰富,由于含有丰富的膳食纤维,可促进代谢产物的排出,故有肠胃清道夫之称。 红薯的营养价值与功效作用 红薯有健脾胃、补气血、宽肠胃、通便秘的功效。红...

芋头的营养价值与功效作用_芋头不能和什么一起吃相克,食用禁忌

20-08-05

芋头口感细腻,肉质软粉,绵甜香糯。芋头块茎中的淀粉含量达70%,营养价值近似于土豆,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,秋补素食一宝。 芋头的营养价值与功效作用...

四季豆的营养价值与功效作用,食用禁忌_[四季豆图片]

20-08-05

我国古籍中还称之为龙爪豆、龙骨豆、白豆等。成熟的四季豆以豆粒供食,颗粒饱满肥大,色泽鲜明,营养丰富。嫩荚可作蔬菜食用。 四季豆的营养价值与功效作用 四季豆有滋养解热...

扁豆的营养价值与功效作用_扁豆和什么一起吃最好,食用禁忌

20-08-05

扁豆与其他豆类食物相比,长于祛暑化湿,调和肠胃,尤其适合炎热夏季食用。 扁豆的营养价值与功效作用 扁豆有健脾益气、化湿消暑、止泻的功效。扁豆可抗肿瘤。 扁豆和什么一起...

黑豆不能跟什么一起吃,和什么一起吃最好_黑豆的功效与作用

20-08-05

黑豆是植物中营养最丰富的保健佳品之-,具有医食同疗的特殊功能,被誉为豆中之王;黑豆是肾虚、须发早白、脱发者的食疗佳品,有鸟发娘子的美称。 性味特征 性温,味甘。 别名...

赤小豆不能跟什么一起吃,和什么一起吃最好_赤小豆的功效与作用

20-08-05

赤小豆是药食两用佳品,因其富含淀粉,因此被称为饭豆。 别名 赤豆、红豆、红小豆、赤饭豆。 性味特征 性平,味甘、酸。 归经 脾、大肠、小肠经。 赤小豆的功效与作用 赤小豆有...

芸豆不能跟什么一起吃,和什么一起吃最好_芸豆的功效与作用

20-08-05

芸豆原产于墨西哥和阿根廷。中国在16世纪末才开始引种栽培。芸豆颗粒饱满肥大,色泽鲜明,营养丰富,可煮可炖。民间立夏之日所言的地三鲜,就包括芸豆(或是蒜苗)、元麦和苋...

腐竹不能跟什么一起吃,和什么一起吃最好_腐竹的功效与作用

20-08-05

腐竹是用腐竹加工而成的,含有丰富的蛋白质而含水量少,在豆制品中营养价值最高。 别名 豆筋。 性味特征 性凉,味甘。 归经 脾、胃、大肠经。 腐竹的功效与作用 腐竹有益气生津...

豆浆不能跟什么一起吃,食物相克_豆浆的功效与作用

20-08-05

豆浆是中国人喜爱的一种饮品,老少皆宜,在欧美享有植物奶的美誉。性味特征性平,味甘。经]脾、胃、大肠经。 别名 豆腐浆、腐浆 豆浆不能跟什么一起吃 1.豆浆不宜与红薯或橘子同...

豆腐不能跟什么一起吃,食物相克_豆腐的功效与作用

20-08-05

豆腐是中国的一种传统食品,由黄豆发酵加工而成。豆腐不仅味美而且营养价值高,古代称之为小宰羊,认为其白嫩的外形与营养价值可与羊肉相媲美。 豆腐不能跟什么一起吃 1.豆腐不...