植物名：芙蓉莲。
科属：天南星科大薸属。
学名：Pistia stratiotes.
别名：大薸、大萍、水莲、肥猪草、水芙蓉。
芙蓉莲形态：多年生漂浮性的水生草本。叶基的短茎着生须根，漂浮水中。叶呈莲座状，倒卵形或扇形，直立，波状缘，叶面有数条纵纹。雌雄同株，花小，生于叶腋，绿色。花期夏、秋季。
习性：喜光照充足、喜温暖、多雨的环境，不耐寒。
芙蓉莲的作用价值：1、水养于室内外观赏，也可用于点缀水面。2、全株可用作猪饲料；也可入药，外敷可治肿毒，煮水可治汗瘢、消跌打肿痛等症，煎水内服可治水肿、小便不利等症。
分布：原产热带美洲，现广布于热带及亚热带地区。我国的福建、台湾、广东、广西、云南等省有野生，生于池塘、沟渠之中；其他省区均有栽培。
材料 ： 芹菜 200克、熏豆腐干100克。 调料 ：盐、味精、植物油各适量。 做法 ：1、芹菜择去叶子，把茎洗净，斜切成薄片；熏豆腐干切成薄片备用。 2、炒锅上火倒入植物油，待油热后将切好
俗话说：健康的精神来自于健康的身体。如果我们感到身体不舒服的时候，静下心来，做个按摩，效果是非常不错的。按摩不需要其他设备，不受时间、地点、条件的限制，仅靠自己的
材料 ：猪瘦肉、绿 豆芽 各250克。 调料 ：植物油、水淀粉、盐、醋、葱丝、姜丝各适量。 做法 ：1、绿豆芽择洗干净，沥干水分；猪瘦肉洗净，切成细丝，加适量水淀粉、盐拌匀腌渍备用。
心性视网膜脉络膜炎属中医学“视霜”、“视瞻昏渺”、“视瞻有色”范畴。多因房事失度，精血虚损，目失精养；或劳思竭视，暗耗心血，目失血荣；或痰湿蕴结，浊气上泛，蒙蔽清
材料 ：鲜藕300克、小尖椒50克、南瓜50克。 调料 ：葱花、盐、味精、植物油、香油、水淀粉各适量。 做法 ：1、将鲜藕刮去皮，洗净，切成薄片；小尖椒去子切片；南瓜取上半段，去皮切成菱
