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沙丁鱼图片_沙丁鱼的功效与作用,营养价值

20-08-15

沙丁鱼的营养价值: 沙丁鱼是一种咸水鱼,沙丁鱼富含不饱和脂肪酸,也是鱼类中含铁最高的一种,被称为补脑食品之王。 沙丁鱼的功效与作用: 沙丁鱼有补五脏、消肿祛瘀.滋肝肾的...

金枪鱼图片_金枪鱼的功效与作用,营养价值

20-08-13

金枪鱼的功效与作用: 金枪鱼有益气血、祛风湿、补肝肾、强筋骨的功效。金枪鱼有助于牙齿和骨骼健康,增强性功能,降低胆固醇,预防动脉硬化;可保护肝脏:促进儿童大脑发育,...

鳗鱼图片_鳗鱼的功效与作用,营养价值

20-08-13

鳗鱼的功效与作用: 鳗鱼有补虚养血、祛风杀虫、强筋骨的功效。鳗鱼可调节血糖,增加血钙浓度。另外,鳗鱼维生素A含量较高,可治疗夜盲症。 养生宜忌:宜:鳗鱼适宜体虚衰弱、...

鲈鱼图片_鲈鱼的功效与作用,营养价值

20-08-13

鲈鱼的功效与作用: 鲈鱼有健脾益气、补益肝肾、止咳化痰、安胎的功效。鲈鱼可补充铜元素缺乏;促进手术后伤口愈合:含有较多的维生素D,可预防骨质疏松症。 选购须知:秋末冬...

海蜇图片_海蜇的功效与作用,营养价值

20-08-13

海蜇的功效与作用: 海蜇有清热解毒、化痰软坚、消肿润肠的功效。海蜇可预防肿瘤;扩张血管,调节血压。 烹调宜忌:新鲜海蜇有毒,必须用食盐、明矾腌渍,浸渍去毒,滤去水分...

鲶鱼图片_鲶鱼的功效与作用,营养价值

20-08-13

鲶鱼的功效与作用: 鯰鱼有滋阴养血、补中开胃.催乳利尿的功效。 养生宜忌宜鲶鱼适宜体质虚弱、气血不足、少气乏力者:或水肿.浮肿者:或产妇乳汁不足者食用。 忌鯰鱼甘平无毒...

鲢鱼的营养价值_鲢鱼的功效与作用

20-08-12

鲢鱼的营养价值: 鲢鱼有白鲢与花鲢之分,白鲢鱼色浅头小,称鲢;花鲢色深头大,称鳙,又叫胖头鱼。鲢鱼味美,尤其在小雪后,味道尤佳,称为雪鲢。 相宜配伍:1.鲢鱼配伍赤小豆...

扇贝的营养价值_扇贝的功效与作用

20-08-12

扇贝的营养价值: 晒干后制成的贝干(江瑶柱)是著名的海产品之一,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。: 相宜配伍:扇贝配伍山药、枸杞子煨食,用于阴虚体质或阴虚...

章鱼的营养价值_章鱼的功效与作用

20-08-12

章鱼的营养价值: 章鱼不是鱼类,有八条带吸盘的腕臂,其上有很多吸盘,这既是捕食的工具,也是游动时的辅助工具。章鱼有惊人的伪装技巧,具备一整套包括改变姿态、皮肤结构、...

鱿鱼的营养价值_鱿鱼的功效与作用

20-08-12

鱿鱼的营养价值: 鱿鱼的营养价值很高,同墨鱼、章鱼等软体腕足类海产品在营养功用方面基本相同,都是富含蛋白、钙、磷、铁及硒、锰等微量元素的名贵海产品。 鱿鱼的功效与作...