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洗澡时间不宜过长

2020-01-27 02:06

洗澡的时间越长,浴室空气中氧气的含量也就越少,所以人们常常会有澡后头晕的感觉。此外,随着浴室内温度的升高,人体全身毛细血管扩张,心、脑等重要器官的血液相对减少,这使患有高血压、动脉硬化、冠心病的老年人极易发生中风和心肌梗死。

而那些患有肺气肿、肺心病、哮喘病的中老年人可能会感到呼吸困难,常易头晕、恶心或晕倒。因此,泡澡时间不宜拖得过长,以免发生意外。浸泡的时间一次不宜超过15分钟,隔一段时间出浴一次为好。

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