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安神温养的糯米的功效与作用

发表时间:2020-02-01 23:14 | 来源:古中药养生网 | 手机版

糯米自古就被认为是温养妙品,含蛋白质、糖类、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等矿物质,对于脾胃虚弱、体虚乏力、多汗、呕吐、经常性腹泻、痔疮、产后痢疾等症状有舒缓作用;对体虚产生的盗汗、血虚、头昏眼花也能发挥妙用。神经衰弱、病后或产后的人食用糯米粥,可滋补营养、补养胃气。

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