材料：生菜300克。
调料：植物油、盐、蚝油、酱油、白糖、料酒、胡椒粉、水淀粉、鸡精、香油、蒜末、高汤各适量。
蚝油生菜怎么做才好吃：1、把生菜老叶去掉，清洗干净，撕成大片备用。
2、炒锅置火上，倒入植物油烧热，放入生菜，翻炒几下，加盐调味，沥干水分倒盘里。
3、锅中放植物油烧热，加蒜末炒香，加蚝油、料酒、胡椒粉、白糖、酱油、高汤煮沸，加鸡精调味，用水淀粉勾芡，淋上香油，倒在生菜上即可。
小炒门道：生菜无论是炒还是煮，时间都不要太长，这样可以保持脆嫩的口感；生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆。
养生资讯
-
尺神经损伤是什么症状和表现用中医来解释
尺神经损伤属中医学“痹证”、“痿证”范畴，多因中老年人肝肾亏损，筋骨退变、劳损所致。
2021-03-31 阅读全文
什么是软饮料?软饮料有哪些品种?
软饮料是指不含酒精的饮料制品。主要有以下几类品种： ①碳酸饮料，即充气饮料，其品种有果汁型，果味型，可乐型等。 ②果汁饮料类：指原果汁含量不少于5%的各种果汁及果汁饮料
2022-05-17 阅读全文
鹅不食草_鹅不食草的功效与作用
鹅不食草为菊科一年生草本植物石胡荽的全草。以色灰绿、有花序、嗅之可使人喷嚏者为佳。鹅不食草的功效与作用：散寒通窍，止咳化痰，消肿毒，止痛。
2020-10-15 阅读全文
水痘的症状临床表现_中医水痘怎么办
水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。多见于6个月以上的婴幼儿及学龄前儿童，有接触
2020-09-03 阅读全文
最新文章
本月排行
土豆的营养价值与土豆保健功能何在?