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含铜丰富的食物有哪些
2020-01-31 19:43
蝎子、生蚝、
南瓜
果脯、松蘑、松茸、鹅肝、
口蘑
、
蕨菜
(腌)、豆奶、羊肝、
猪肉
、河
虾
、淡水鱼、
蛤蜊
、墨鱼、
坚果
、豆类、谷类、
水果
、茶等含
铜
量也较丰富。
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