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美容护肤应注意哪些问题?

发表时间:2021-12-28 11:21 | 来源:古中药养生网 | 手机版

美容护肤应注意哪些问题?

不可滥用自然美容法:一些缺乏科学根据的美容法如:

“用淘米水洗脸可使皮肤变白”,“用煮菠菜的汤汁化妆,效果很好”,甚至认为天然化妆品经过加工,还是不及直接用天然植物来得自然。于是有人用各种各样的植物皮、汁液或叶子,直接往皮肤上涂擦。有人喝柠檬茶,还把柠檬片泡在浴缸里洗澡。结果脸上出了褐斑。柠檬含有丰富的维生素、能使皮肤变的白暂、光滑,这是事实。可是柠檬还含有大量的茄碱,这种物质涂在皮肤表面,接触阳光,就会作用于皮肤中的黑色素细胞,使皮肤变黑,甚至形成褐斑,尤其是皮肤偏黑的人更敏感,不但柠檬,许多植物如无花果、鸭儿芹等都含有茄碱。这些美容佳品最好用于食用,不宜直接在皮肤上涂抹。不少天然植物也含有一些对人体不利的成分,如果不经过严格的提纯处理,使用时就有可能引起某些皮肤疾患。

不可偏食:本来提倡食用美容是很合理的,但一些人一听到某某食物含有美肤成分,就起劲地吃起来,也不打听其美肤成分究竟有多少含量。有人听说多喝绿茶可使皮肤变白,就热心地喝起来,结果诱使胃病复发。所谓绿茶使皮肤变白,是指绿茶含有丰富的维生素C。但是要通过喝茶使皮肤变白,那么饮用量必须多到令人难以接受的地步,才能奏效!只知其一,不知其二,盲目大量饮茶,这种做法实在是很可笑的。

不可使用过热的水:过热的水既损伤皮肤又富刺激性,并时而引起荨麻疹等皮肤病。过热的水还会引起皮肤短时间内的舒张与收缩,促进形成皱纹。因此,绝不要用过热的水洗脸或洗澡,洗脸或洗澡最好用温水。如果洗脸使用香皂的话,选用含油脂的,可使皮肤不易干燥。

不可使皮肤过于干燥:皮肤常因皮下或机体缺水而发生干燥。干燥的皮肤易呈灰黄色,并易形成皮屑。为防止这一点,每天至少要喝6~8杯水,并常用温水洗脸,使皮肤内外都保持一定的湿润。

不可让体重时轻时重:随着年龄的增长,皮肤也逐渐失去弹性。如果您的体重经常变化、上下波动,您的皮肤也跟着舒张与收缩。这极易形成皱纹、脂肪沉积和形成垂肉。尤其在35岁以后,您最好使您的体重保持稳定。

不可使面部表情过于做作:说话时脸部的做作或爱做怪相者,其脸部比说话时表情平静者更易形成皱纹。为防止这一点,在打电话时对着镜子,看看您是否属于说话时面部做作者。如果是,经过一段时间的克服,相信您能够成为说话时面部表情平静的人,这样对您的面部皮肤有利。

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