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听音乐可以治病吗?

发表时间:2022-01-23 19:47 | 来源:古中药养生网 | 手机版

听音乐可以治病吗?

音乐疗法在我国源远流长。两千多年前,《乐记》就指出音乐能调剂人的和谐生活、函养德性、增进健康。北宋文学家欧阳修患了情志不逐、郁闷不乐的忧郁症,四处求医无效,后来通过弹琴,恢复了健康。因此,我国古代有“以戏代药”的说法。

现代音乐疗法是在医学模式转变过程中由医学、心理学、美学、社会学和物理学等学科交叉结合形成的一项新型治疗方法,对于各种身心疾病和精神性疾病具有独特的医疗作用,一般每日治疗1次,每次1小时,每30次为1疗程。治疗音量严格限制在70分贝以内。乐曲处方根据患者的病情以及民族、文化、性格、爱好情趣和音乐素养等因素综合确定。

音乐治病,有物理和心理两方面的作用。从物理作用来说,音乐是一种有规律的声波振动,能协调人体各器官的节奏,激发体内的能量。音乐疗法的主要功能是心理作用。音乐作用于大脑,可以提高神经细胞的兴奋性,改善情绪状态,唤起积极健康的情绪,通过神经及神经体液调节,促进机体分泌一些对健康有益的激素、酶、乙酰胆碱等物质,能调节血流量,增加胃肠蠕动和消化液分泌等,从而促进整个身体的代偿功能,增强抗病能力,达到减少疾病和恢复健康的目的。

音乐治疗的适应证很广泛,如各种类型的神经官能症,以及高血压冠心病甲状腺功能亢进、尿病哮喘等,都可以用音乐治疗。英国有人用音乐取代麻醉药,成功地为。患者拔牙200多例。还有人通过音乐疗法使肥胖病人的体重每周下降两磅。当然,并不是每支乐曲或歌曲都有治病的作用。

临床实践证明,轻松愉快的乐曲,有降低血压的作用;悠扬舒展的乐曲能使产妇的情绪安定,促进胎儿顺利娩出。

情绪忧郁的患者,可选听欢快、兴奋、旋律流畅的乐曲,情绪不安、焦虑烦闷的患者,可以选听情调优美、风格典雅的古曲,高血压病人不宜听节奏快的兴奋性音乐,忧郁悲伤的患者不宜听低沉、伤感的音乐。而音调怪诞、节奏疯狂、声音刺耳的音乐,如摇滚舞曲、霹雳舞曲,噪声太大,对人体有害,不能用来治病。

 

为什么每当听到优美动人的乐曲时,人就会感到无比的舒畅愉快呢?经测试表明,这种现象与人体细胞本身的节奏 有密切关系。这种以细胞为基础的振动叫“微振”。在人体中,“微振”可以说是遍布全身的:脑波、肠胃蠕动、心脏搏动、植物神经活动、紧张和松弛、收缩和伸展等,这些振动都有一定节奏。

人体内部“微振”与外部的节奏一致时,产生一种舒畅的感觉,使人消除不必要的紧张,缓和疲劳程度,提高精神境界。而音乐就是带来这种舒畅感觉的媒介。 可见,音乐与健康的关系非常密切,它可以对人的生理及心理产生重要的影响。健康的音乐能调节人的情绪,培养人的意志,陶冶人的性格,有利于人的身心健康。让音乐进入您的生活吧!让健康的音乐伴您度过美好愉快的一生吧!

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