日常养生
当前位置: | 生活养生 | 日常养生

各种维生素的名称分别叫什么,有哪些别名

发表时间:2022-02-17 19:12 | 来源:古中药养生网 | 手机版

各种维生素的名称分别叫什么,有哪些别名

维生素通常以拉丁字母来标示,分为A、B、C、D、E……维生素A又称视黄醇、抗干眼病维生素。

B族维生素中主要有B1,又称硫胺素、抗脚气病维生素,B2又称核黄素,PP又叫尼克酸或烟酸、抗癫皮病维生素,B6又叫吡哆醇、抗皮炎维生素,B2又叫钴胺素、抗恶性贫血维生素,还有泛酸、生物素、叶酸等。维生素C又称抗坏血酸。

维生素D又称化醇、抗佝偻病维生素。

维生素E又称生育酚、抗不育维生素。

维生素K凝血维生素。在各种维生素中,容易缺乏的有维生素A、D、B1、B2、尼克酸、B6、C。

养生资讯
  • 莴苣的营养价值与功效作用_莴笋图片

    莴苣的营养价值与功效作用_莴笋图片

    莴苣别名 莴笋、白苣、莴菜、千金菜。 性味归经 性凉,味甘、苦。归胃、膀胱经。 莴苣的营养价值与功效作用 莴笋可增强胃液和消化液的分泌,促进胆汁的分泌,常吃对牙齿的发育

    2020-08-05 阅读全文
  • 辣椒的功效与作用_辣椒图片

    辣椒的功效与作用_辣椒图片

    别名:番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒。 性味归经:性热,味辛。归脾、胃、心经。 辣椒的功效与作用:辣椒含丰富的辣椒素,对消化道有较强的刺激作用,有刺激胃液的分泌,加速

    2021-11-24 阅读全文
  • 鲑鱼图片_鲑鱼的功效与作用

    鲑鱼图片_鲑鱼的功效与作用

    别名:大马哈鱼。 功效与作用:鲑鱼中的-3脂肪酸能消除一种破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,可润肤,防止皱纹产生;此外,妇女怀孕期间常吃鲑鱼,可以获得丰富的二十二

    2021-10-21 阅读全文
  • 跳舞会引起哪些疾病?

    跳舞会引起哪些疾病?

    跳舞主要会引起以下几种疾病。 头颅综合征,霹雳舞者往往要在快速而强烈的音乐节奏中,迅速伸缩并扭动头颅和身躯,容易导致神经过分紧张,血管痉挛收缩,发生头痛、头晕,头颈

    2022-01-23 阅读全文
  • 水的功效与作用_水图片

    水的功效与作用_水图片

    别名无根水。 性味归经:性轻清,味甘淡。 功效:水能帮助机体消化、吸收营养,排除废物,参与调节体内酸碱平衡和体温,并在各器官之间起润滑作用。清晨喝一杯白开水,可以促

    2021-11-21 阅读全文