日常养生
当前位置: | 生活养生 | 日常养生

食管疾病预防方法有哪些_食管癌预防和治疗方法

发表时间:2022-08-01 20:31 | 来源:古中药养生网 | 手机版

食管疾病预防方法有哪些_食管癌预防和治疗方法

根据食管疾病的致病因素总结出的预防措施有以下几点。

(1)注意饮食。少食含有亚硝酸盐的食物,如酸菜、泡菜、咸菜、咸肉、咸鱼、香肠等,这些食物大量摄入可能致癌,不吃发霉变质的食物,这些食物中含有大量黄曲霉毒素,尤其是发霉的花生、棉籽、玉米中含量较高,食用也可能致癌;切忌暴饮暴食,进食过快,进食粗硬食物可能引起食管黏膜损伤,反复损伤可以造成黏膜增生间变,最后导致癌变,此外,饮用浓茶,多摄辣椒、蒜、醋等刺激性食物,长期喜进烫的饮食都是致癌的因素,一定要避免。

(2)平衡营养素。营养素缺乏与食管癌发病有关,膳食中缺乏维生素、蛋白质及必需的脂肪酸等成分,尤其是维生素及微量元素铝、的缺乏,可以使食管黏膜增生、间变,进一步可引起癌变。

(3)避免烟、酒刺激。长期吸烟饮酒与食管癌的发病有关,吸烟者患食管癌的相对危险性比不吸烟者高1.3~11.1倍,有研究发现,有咀嚼烟草和嗅鼻烟习惯的人食管癌发病率更高,每日饮6瓶啤酒者食管癌的发病率是不饮酒者的2.3倍。

(4)避免食管的局部损伤。各种原因引起的经久不愈的食管炎,可能是食管癌的前期病变,尤其有间变细胞形成者癌变危险性更大,食管炎也好发于中胸段食管,一些慢性炎症久治不愈或反复发生,都可能有癌变的危险。

此外,人群的易感性与遗传和环境条件有关,食管癌主要集中发生在10%的家族中。

不过除遗传因素外,其他食管疾病的致病因素都可以避免。养成良好的生活习惯,这是预防食管疾病的前提。

养生资讯
  • 你不知道的行之有效正确的刷牙方法

    你不知道的行之有效正确的刷牙方法

    行之有效的刷牙方法,可以令牙齿保护工作事半功倍。推荐下面两种正确的刷牙方法。 竖刷法:将刷毛放在牙龈和牙冠交接处,稍微用力,上牙由上向下刷,下牙由下向上刷,注意牙的

    2022-04-18 阅读全文
  • 怀孕期妇女的饮食宜忌

    怀孕期妇女的饮食宜忌

    怀孕期是从受精卵开始发育到胎儿成熟,安全分娩为止的一段时期。妇女在怀孕期间,为了胎儿健康,饮食安排不仅要遵循一些普遍适用的怀孕期的饮食禁忌,更应根据孕妇个人的需要

    2021-06-21 阅读全文
  • 鲍鱼的功效与作用_鲍鱼图片

    鲍鱼的功效与作用_鲍鱼图片

    别名:鳆、镜面鱼﹑九孔螺、明目鱼。 功效与作用:鲍鱼具有调经止痛、清热润燥、利肠通便等功效。鲍鱼还是抗癌佳品,可以破坏癌细胞必需的代谢物质。此外,鲍鱼的贝壳也是一味

    2021-10-24 阅读全文
  • 卷心菜的营养价值与功效作用,食用禁忌_[卷心菜图片]

    卷心菜的营养价值与功效作用,食用禁忌_[卷心菜图片]

    卷心菜属于甘蓝的变种,口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要蔬菜品种之--。近年来,西方一些国家的学者发现,它在抗衰老和防止心脑血管疾病、癌症等方面显现了奇异功效。 卷

    2020-08-05 阅读全文
  • 菜花炒肉的家常做法_菜花炒肉怎么做才好吃

    菜花炒肉的家常做法_菜花炒肉怎么做才好吃

    材料 : 菜花 300克,猪瘦肉100克,青椒片、红椒片各15克。 调料 : 葱丝、姜丝各5克,精盐、味精、 白糖 、水淀粉、香油各适量,豆瓣酱、料酒各1/2小匙,鲜汤、葱油各3大匙。 做法 :1、猪肉

    2021-11-30 阅读全文