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家庭环境对健康有什么影响?

发表时间:2022-01-24 22:40 | 来源:古中药养生网 | 手机版

家庭环境对健康有什么影响?

科学研究表明,家庭环境优美,会增进家庭成员的身心健康,乃至延年益寿。相反,家庭环境差,会损害家庭成员的健康,甚至引起多种疾病。家庭环境对人体身心的影响是多方面的,其中影响最大,最重要的是人们的情绪。

我们每个人也都会有类似的切身体验:当自己走进一个幽静、优美的居室,坐在沙发上举目观望,马上会产生一种舒适和欣快的感觉。相反,走进的是一个杂乱污秽的房间,则会感到心烦意乱,产生一种厌恶和难以忍受的压抑感。

家庭环境美,受益者不只是一个人,而是全家。无论是上班操劳一天的男主人或女主人,还是在学校里紧张学习七八个小时的中小学生,当他们拖着疲惫的身体;回到家里之后,如果迎接他们的是一个整洁、舒适、优美、温暖的家,这不仅是一种最好的享受,也是一种安慰,势必会给他们带来无限快乐。 那么,怎样才能使自己的家庭环境优美呢?一般来说,一个优美的家庭环境,至少要达到这八个字:洁净、整齐、协调、艺术。

洁净是家庭环境美的前提和基础,没有洁净就谈不上什么环境美,让家庭里里外外干干净净并不难,只要勤打扫、勤洗、勤换,都能做到。难的是一年三百六十五天,天天如此,也就是贵在坚持。这就要求全家的每一个人都养成爱清洁,勤清洁的良好习惯。 整齐也是家庭环境美的重要内容。家庭内外的各种家具、器皿和装饰品,陈设和摆放的都应该井然有序,各归其位,而且摆放的都要合理和便于使用。那种随意乱堆乱放的不良习惯必须改掉。

所谓协调,是指室内的种种摆设,包括窗帘、桌布、灯罩、床单、被褥等物品,都应有一个总体的安排,使它们在式样、颜色和摆法上尽量协调,使人看起来感到舒服。家庭布置也是一门学问。讲究艺术,就是在布局时应追求艺术美。在居室内,客厅里可以摆放一些诱人的盆景和芳香四溢的花卉,再级以一些小巧玲珑的工艺品,挂上主人夫妻的青春留影,高悬友人赠送的条幅字画等,无疑更会增添家庭内的情趣。当然,每个家庭、每个居室,究竟怎样布置好,还要根据主人公的资历、志趣和爱好,有自己的风格和特色,而不能强求一律。 一切热爱生活的朋友们,在你业余闲暇之时,请运用你的智慧和勤劳的双手,为自己和亲人的身心健康创造一个优美的家庭环境吧!

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