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草鱼的营养价值_草鱼的功效与作用

2020-08-09 23:06

草鱼的营养价值:
草鱼肉质肥嫩鲜美,刺少。草鱼与青鱼、鳙鱼、鲢鱼并称为中国四大家鱼。性味特征性温,味甘。
相宜配伍:草鱼与白豆蔻砂仁配伍煮食,用于胃寒冷痛者。
相克配伍:草鱼不可与荆芥白术、苍术同食。

鲤鱼图片

草鱼的功效与作用:
草鱼有暖胃、补虚的功效。草鱼可抗衰老、美容养颜:预防肿瘤;含有丰富的不饱和脂肪酸,对心血管病人有益。
养生宜忌:宜:草鱼适宜脾胃气虚、胃寒不适者,或体质虚弱、营养不良者食用。
忌:草鱼补虚,诸无所忌,但不宜大量食用,可能会诱发各种疥疮。

别名
白鲩、鲩鱼、厚鱼、混子。

归经
脾、胃经。

注意事项
草鱼胆有明显的降压和祛痰镇咳功效,但胆汁有毒,须慎食。

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