肉禽饮食
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  • 羊肉的营养价值_羊肉的功效与作用
    2020-08-05/93 人气

    羊肉,是冬季进补的佳品。羊肉肉质细嫩,味道鲜美,古代医学认为人参补气,羊肉善补形。冬季进食羊肉,有进补和御寒的双重功效。 羊肉的营养价值 宜:羊肉适宜慢性肺病,如咳...

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  • 牛肉的营养价值_牛肉的功效与作用
    2020-08-05/92 人气

    牛肉味道鲜美,是高蛋白质、低脂肪的优质肉类,享有肉中骄子的美称,是中国人的第二 大肉类食品。 牛肉的营养价值 宜:牛肉适宜中气下陷、乏力泄泻者:或气血亏虚、面黄目眩者...

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  • 猪肉的营养价值_猪肉的功效与作用
    2020-08-05/149 人气

    猪肉一直以来是摄取动物类脂肪和蛋白质的主要来源。对于人们来说,猪全身都是宝,可以用来烹饪各种美味佳肴。 猪肉的营养价值 相宜配伍 1.猪肉最宜与豆类食物配伍食用,豆类中...

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  • 运动能调节情绪吗?运动能使人心情变化?
    2020-02-28/58 人气

    疏导不良情绪还可以通过运动调理。心情郁闷时,最好去参加跑步、游泳、骑自行车等持续性的运动。忧郁泪丧等不良情绪的产生是因为:人脑分为左右两半球,各自有不同的功能。左...

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  • 送花能使女朋友开心吗?鲜花能够情绪调节的秘密
    2020-02-28/90 人气

    干姿百态、绚丽芬芳的鲜花不仅点缀人们的生活,而且能调畅倩绪、防治疾病。花的颜色作用于人的视觉,通过色彩刺激调节人的情绪。某些花的花香中含有一种既能净化空气,又能杀...

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  • 色彩心理学与色彩情绪的关系真的存在吗?
    2020-02-28/198 人气

    色彩与 情绪相关,不同的色彩可引起相应的情绪变化。持久而不良的色彩刺激可引起相应的身心疾患。巧妙利用各种色彩,则能调治失衡的情绪。例如,红色能使人激动兴奋;黄色给人...

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  • 不开心时真的可以化悲愤为食量吗?
    2020-02-28/154 人气

    您知道吗,人的情绪也与自己的饮食有关,甚至可以通过选择合适的食物,来调节不良的情绪状态。有的人情绪失常时,会本能地选择一种能缓解自己情绪的食物。这正是人们常说的化...

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  • 中医认为心理因素与衰老的关系
    2020-02-28/69 人气

    中医学认为,不良的情绪刺激不仅能影响人体健康,而且易使人衰老。如《摄生要录》云:心劳弗去,其志日耗,所以不能终其寿。也就是说,过度的情绪变化在一定的条件下,能够引...

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  • 心理因素对健康的影响
    2020-02-28/170 人气

    人的健康与疾病,既受生物学规律的影响,同时也受心理学的影响。大量资料表明,人体的生理、生化改变能影响人的心理活动,同样,人的心理活动变化也影响着人体的生理、生化变...

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  • 养肾重在避惊恐
    2015-11-18/190 人气

    惊恐,是指突然遇到意外,导致精神上的卒然紧张,魂不 守舍。惊与恐不同,惊是事先不知道而惊吓;恐是自己知道而 恐惧,是因精神极度紧张而造成的胆怯,无故恐惧害怕的人,大 都肾气虚损。惊恐可影响神经系统,出现耳鸣、耳聋、头晕、阳 痿,甚至致人于死地...

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