主页 > 生活养生 > 养生资讯 >

金橘图片_金橘的功效与作用、营养价值

2020-08-26 21:28

金橘图片

别名
金柑、金枣、寿星柑、夏橘。

金橘皮色金黄,皮薄肉嫩,汁多香甜。金橘皮肉难分,洗净后可连皮一同吃下。用鲜金橘榨成的果汁,营养丰富,甘甜可口,老少皆宜,是世界上最主要的果汁饮料之一。

性味特征
性温,味甘、辛。

归经
经肝、胃经。

功效
金橘有行气解郁、生津消食、化痰利咽的功效。金橘可减少毛细血管脆性和通透性,防止血管破裂;抑制葡萄球菌:兴奋心脏,双向调节血压;促进食欲;醒酒;美容养颜。

养生宜忌
宜:金橘适宜胸闷胀满、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛者:或食欲不振、不思饮食者:或醉酒口渴者:或急慢性肝病及胆囊疾病者;或伤食腹胀者食用:尤其适宜中老年人食用。
忌:金橘性温,内热亢盛,如口舌生疮、大便干结者不宜食用;脾胃气虚者不宜多食:尿病患者忌食。

单味应用
取金橘49枚,洗净后晾晒49天,焙干后研粉备用,每次服6克,开水送服,每日2次,连续服完。有益肾止遗的功效,适宜于小儿遗尿

相宜配伍
金橘用糖或蜜腌渍后食疗效果更佳。

相克配伍
金橘不宜与萝卜、牛奶搭配食用。

药典经要
1.《本草纲目》:“金橘,下气快膈,止渴解醒,皮尤佳。”
2.《中国药植图鉴》:“治胸脘痞闷作痛,心悸亢进,食欲不佳,百日咳。”

注意事项
鲜食金橘时,最好连皮--起食用,金橘的皮有特异香味,比果肉还要好吃,而且其80%的维生素C分布在皮中。

相关文章推荐