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开心果图片_开心果的功效与作用、营养价值

2020-08-28 19:54

开心果图片

别名
无名子、娑罗子。

开心果含有丰富的油脂,可以榨油,越嚼香味越浓,回味无穷。古代波斯国王视之为“仙果”。

性味特征
性温,味甘。

归经
脾、肺经。

功效
开心果有宽中理气、润肠通便的功效。开心果可抗衰老,增强人体体质。

养生宜忌
宜:开心果适宜脘腹胀满、胃寒作痛、嗳气者食用。
忌:肥胖症、高脂血症患者不宜食用。

注意事项
开心果果仁颜色绿色比黄色新鲜,若贮藏时间过久则不宜食用。

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