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饭后宜漱口清洁口腔

2021-06-26 20:03

饭后漱口已是很多人的习惯,但还有一部分人没引起重视,特别是当口腔问题涉及“面子”时,饭后漱口也就变得更加重要。并不是所有人的牙齿天生都毫无缺陷,吃了食物后,口腔里包括牙齿缝隙都会残留咀嚼食物后的残渣,如果不及时清除,可能引起牙龈发炎或扁桃体炎。饭后及时漱口,既可清洁口腔,又能使牙齿健康无病,牙齿健康,心情舒畅,“面子”问题也轻而易举地解决了。所以在饭后最好是及时洗口,或单纯用水漱口,当然我们还可以选用口香或浓茶来漱口。总之,不能让食物残渣在口腔里留太久,更不能过夜。

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