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芦荟和什么一起吃最好,食物相宜_芦荟的功效与作用

2020-08-05 01:59

芦荟是集食用、药用、美容及观赏为一身的保健植物,有“天然美容师”的美称,对很多疾病有神奇的疗效,被称为“神奇植物”、“家庭药箱”。

芦荟图片

芦荟和什么一起吃最好
芦荟可与食醋配伍,芦荟可以提高机体免疫力,醋可消除疲劳,两者食用可缓解紧张的情绪,适宜忙碌而压力大的上班族。

芦荟的功效与作用
芦荟有泻下通便、清肝热的功效。可杀菌消毒,促进伤口愈合;促进白细胞升高,增强机体免疫力,抗癌;保湿护肤;调节血

别名

性味特征
性寒,味苦。

归经
肝、心、脾经。

养生宜忌
宜:芦荟适宜热结便秘、大便不通者:或肝火上炎,目赤肿痛者食用。
忌:痔疮出血、鼻出血者勿食;体质虚弱者、儿童慎食;女子月经期间及孕妇忌食。

注意事项
芦荟有苦味,加工前应去掉绿皮,水煮3~5分钟,可去掉苦味。

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