蔬菜饮食
当前位置: | 生活养生 | 蔬菜饮食

黄豆芽的营养价值与功效作用_黄豆芽和什么一起吃最好,食用禁忌

发表时间:2020-08-05 02:03 | 来源:古中药养生网 | 手机版

 

豆芽是以豆科植物黄豆浸水发芽而得名。黄豆芽味道鲜美,与青豆芽、绿豆芽同属类。

黄豆芽图片

黄豆芽的营养价值与功效作用
黄豆芽有清热利湿、利尿解毒、通大便的功效。黄豆芽可抗病毒,抗肿瘤,营养毛发,促进生长发育,改善神经衰弱,消除疲劳。

黄豆芽和什么一起吃最好
韭菜和豆芽同食可加速体内脂肪代谢,特别适合便秘者和肥胖者食用。

黄豆芽食用禁忌
宜:黄豆芽适宜胃中积热者、妇女妊娠高血压、矽肺、肥胖症患者食用。
忌:脾胃虚寒、腹泻便溏者勿食。

别名
豆芽菜、大豆菜、金钩。

性味特征
性寒,味甘。

归经
胃、大肠经。

养生资讯
  • 一匹草图片_一匹草的功效与作用

    一匹草图片_一匹草的功效与作用

    一匹草为兰科植物梳帽卷瓣兰的全草。假鳞茎在根状茎上疏生。分布于广西、四川、云南、贵州等地。一匹草的功效与作用:润肺止咳,益肾补虚,消食,祛风活血。

    2020-09-25 阅读全文
  • 扇贝的营养价值_扇贝的功效与作用

    扇贝的营养价值_扇贝的功效与作用

    扇贝的营养价值: 晒干后制成的贝干(江瑶柱)是著名的海产品之一,其味道、色泽、形态与海参、鲍鱼等不相上下。: 相宜配伍:扇贝配伍山药、枸杞子煨食,用于阴虚体质或阴虚

    2020-08-12 阅读全文
  • 芹菜炒鳝鱼的家常做法_芹菜炒鳝鱼怎么做才好吃

    芹菜炒鳝鱼的家常做法_芹菜炒鳝鱼怎么做才好吃

    材料 :鳝鱼300克、芹菜100克。 调料 :植物油、鸡汤、酱油、水淀粉、 香菜 、料酒、 白糖 、胡椒粉、味精各 适量。 做法 :1、芹菜洗净切细丝;香菜洗净去根, 切末;鸡汤放入碗内,加入水

    2021-11-29 阅读全文
  • 玩具中含有哪些有害物质

    玩具中含有哪些有害物质

    玩具是儿童最亲密和最喜爱的东西,也是婴儿的启蒙老师。通过玩具可以促进婴儿动作、语言、观察力和想象力等智能的发展。当面对琳琅满目的玩具,可曾想到它们对孩子的卫生健康

    2022-01-25 阅读全文
  • 开车时要常常通风吗_每次开车前应该通风吗

    开车时要常常通风吗_每次开车前应该通风吗

    车内的各种装饰材料含有不少挥发性有机物。车内的地板革、车顶毡和坐椅等都含有可释放的有害气体。车内往往会大量使用黏合剂,常用的黏合剂含有苯和甲醛。坐椅套是经过整染的

    2022-07-21 阅读全文