黄豆芽是以豆科植物黄豆浸水发芽而得名。黄豆芽味道鲜美,与青豆芽、绿豆芽同属类。
	
	黄豆芽的营养价值与功效作用
	黄豆芽有清热利湿、利尿解毒、通大便的功效。黄豆芽可抗病毒,抗肿瘤,营养毛发,促进生长发育,改善神经衰弱,消除疲劳。
	黄豆芽和什么一起吃最好
	韭菜和豆芽同食可加速体内脂肪代谢,特别适合便秘者和肥胖者食用。
	黄豆芽食用禁忌
	宜:黄豆芽适宜胃中积热者、妇女妊娠高血压、矽肺、肥胖症患者食用。
	忌:脾胃虚寒、腹泻便溏者勿食。
	别名
	豆芽菜、大豆菜、金钩。
	性味特征
	性寒,味甘。
	归经
	胃、大肠经。







