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冬瓜的营养价值_冬瓜的功效与作用

2020-08-05 02:12

冬瓜结果于夏季,但在瓜熟之际,其表面有一层白色粉状的东西,类似冬天的白霜,故名之“冬瓜”、“白瓜”。

冬瓜图片

冬瓜的营养价值
相宜:
1.冬瓜与鲤鱼、赤小豆同食适宜虛证水肿患者。
2.冬瓜瓤捣烂后,与蜂蜜调匀,涂抹于面部,可滋养皮肤,治疗雀斑。
相克:
鲫鱼,性温味甘,和胃补虚,消肿利水;冬瓜也有利尿之功,两者合用会使排尿过多,导致体内水分损失严重。

冬瓜的功效与作用
冬瓜有清热祛暑、利水消肿、解毒减肥的功效。冬瓜含有的胡卢巴碱可促进新陈代谢,阻止体内脂肪堆积:丙醇二酸能有效阻止类转化为脂肪。

别名
枕瓜、东瓜、白瓜。

性味特征
性凉,味甘、淡。

归经
肺、大肠、膀胱经。

食用宜忌
宜:冬瓜适宜肾病水肿、妊娠浮肿、肝硬化腹水者:或糖尿病、肥胖症、动脉粥样硬化、高血压、高脂血症;或炎热夏季暑热烦闷者食用。
忌冬瓜性偏凉,平素脾肾阳虚或虚寒者、久病滑泄者:服滋补药品时勿食。

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