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冬瓜图片_冬瓜的功效与作用

2021-08-26 19:00

冬瓜图片

别名:白瓜、白冬瓜、枕瓜。

性味:归经性凉,味甘、淡。归肺、大肠、小肠、膀胱经。

冬瓜的功效与作用:冬瓜具有清热解毒、利水消肿、减肥美容的功效;能减少体内脂肪,有利于减肥。 常吃冬瓜,还可以使皮肤光洁;另外对慢性支气管炎、肠炎、肺炎等感染性疾病有一定的治疗效果。

注解:冬瓜为葫芦科草本植物冬瓜的果实。其形状如枕,原产于中国。冬瓜很早就被人们种植食用。在《神农本草经》中就有关于冬瓜的记载,称之为“水芝”。冬瓜皮、肉、籽、瓤都有药用价值。冬瓜多为春种秋收,秋冬上市,南方多在5月上市,是夏秋季节的主要蔬菜

选购宜忌:【宜】挑选时用指甲掐一下,皮较硬,肉质致密,种子已成熟变成黄褐色的冬瓜口感好。

烹调宜忌:【宜】冬瓜是一种解热利尿比较理想的日常食物,连皮一起煮汤,效果更明显。

食用宜忌:【宜】夏天气候炎热.心烦气躁,闷热不舒服时宜食;热病口干烦渴.小便不利者宜食。

【忌】冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

贮藏宜忌:【宜】冬瓜喜温耐热,可放在通风处保存。

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